Arma tu botiquín natural para sentirte bien
Típico, te duele algo pero no quieres tomar medicinas que te arreglan algo desarreglándote otra cosa. Si este es tu caso, te compartimos una lista de diez plantas medicinales que según la bióloga Diana Andrea Agudo Castelan te pueden ayudar.
Nombre común |
Nombre científico |
Uso |
1. Ajenjo |
Artemisia absinthium L. |
Se usa contra las lombrices (antihelmíntico) y en caso de reumatismo. |
2. Ajo |
Allium sativum L. |
Se utiliza contra parásitos e infecciones, para problemas respiratorios y digestivos, es antiséptico y estimula el sistema inmunológico. |
3. Árnica |
Heterotheca inuloides Cass. |
Se usan las hojas para la hidropesía (acumulación de líquidos serosos) y la fiebre. |
4. Clavo |
Syzygium aromaticum (L.) Merr. & Perry. |
Sirve para problemas dentales y problemas digestivos, combate la inflamación, infecciones bacterianas y micóticas y es analgésico. |
5. Hierbabuena |
Menta x piperita L. |
Se usa para desórdenes digestivos como la acidez y dolor estomacal,
diarrea, bilis, gastritis, estreñimiento e infección intestinal. |
6. Jamaica |
Hibiscus sabdariffa L. | Estimula el apetito en caso de fatiga y ayuda a estabilizar el
peso, es expectorante y laxante suave, calma los espasmos
gastrointestinales y uterinos. |
7. Lavanda |
Lavandula angustifolia L. |
Se utiliza en infusiones y compresas para desinfectar heridas y
llagas. Posee propiedades relajantes, antisépticas y depurativas. |
8. Manzanilla |
Matricaria recutita L. |
En infusión tiene efecto sedante o antiinflamatorio en caso de artritis y alivia los cólicos intestinales. |
9. Mercadela |
Calendula officinalis L. |
Tiene propiedades antibacteriales, antimicóticas, y antivirales. Sirve contra infecciones respiratorias y de la piel. |
10. Orégano |
Origanum vulgare L. |
Sirve para el dolor de muelas, posee propiedades bactericidas y
antimicóticas, actúa contra infecciones urinarias, intestinales y del
pulmón, tiene efectos tónicos y estimulantes. |
Recuerda que las plantas medicinales, al igual que los fármacos, funcionan gracias a ciertos químicos llamados ingredientes activos, ayudándonos a combatir síntomas o enfermedades específicas, así que ya sabes qué incluir en tu botiquín casero.
Sin embargo, antes de utilizar un tratamiento naturista, siempre es bueno consultar a tu médico para corroborar que no la vayas a regar o que no necesites algo un poquito más fuerte.
Sin embargo, antes de utilizar un tratamiento naturista, siempre es bueno consultar a tu médico para corroborar que no la vayas a regar o que no necesites algo un poquito más fuerte.
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